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 靴擦れはなぜ起こるの？ 水ぶくれになってしまったら、潰してもいいの？ 水ぶくれを早く治す方法は？ 靴擦れを防ぐにはパンプスがゆるいときにコンビニや100均でできる応急処置を紹介！ 11 応急処置①：とにかくパンプスと足の隙間を埋める！ 12 応急処置②：シューズバンドでパンプスと足をホールド！ 2 ゆるいパンプス対策！ パンプスに装着するグッズを紹介！ 3大きいパンプスを調整できちゃう♪嬉しい裏ワザや対策グッズ 脱げないパンプスを手に入れる簡単！靴の選び方と対策 パンプスが脱げる！応急処置や対策で一番いい方法は手軽な サイズの合わないパンプスを履いて、かかとがパカパカしてる 潰すのはng 靴擦れによる水ぶくれ 絆創膏や軟膏での正しい処置方法 Medicalook メディカルック パンプス 大きい時 応急処置